牙齿美白有哪些方法？

很多人觉得自己的牙齿黄不好看，所以想寻找一些快速实现美白牙齿的方法。

 首先呢我要告诉大家所谓的生活妙招多半不靠谱，比如:

1. 牙膏+小苏打

可以美白但小苏打属于碱性物质，刷牙时可能稍微一用力就损伤了口腔内细嫩的肌肉，不推荐。

2. 食醋清洗法

将食醋喊在嘴里2-3分钟吐掉，能够清理掉牙垢，但牙齿会非常的酸，麻，对牙齿伤害很大，不推荐。

接下来我就给大家推荐几个常用的方法：

 1. 超声波洗牙

超声波洗牙就想我们洗澡一样不会改变肤质的颜色但是可以去除污垢，还原牙齿最本色，无任何副作用，推荐。

2. 冷光美白

冷光美白是市面上最常用的方法，仅仅只需30分钟就可解决你的烦恼实现亮光美白，价格适中维持1-3年，完全不会损伤我们的牙齿结构，推荐。

 3. 贴面美白：如果你的金钱允许可以选择做贴面美白，亮度，美白程度可以自由选择，维持时间更长，可能会需要磨除少量牙组织，不会有任何异物感。

小贴士：并不是所有贴面美白都会磨除牙组织哦，这个根据个人牙齿情况来判定。

温馨提示：牙齿发黄发黑别担心，昌华玉牙还您一口健康亮牙。

昌华玉牙管家，家庭口腔健康呵护者。

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