生活里的很多事，包括刷牙，都像是做卷子一样，足够努力就能换来不错的成绩。可是我们每天都刷牙，牙齿已经足够干净了，为何还要花钱去洗牙呢？牙齿没有你想象的那么干净，洗牙也没有你们想象的那么不必要！
一、为什么要洗牙？
首先，问大家一个问题：我们为啥要刷牙？
为了清新口气？清除食物残渣？都对。但是这些都不要最主要的。其实，我们刷牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。而这个牙菌斑就是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。牙菌斑就是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。
它是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，而且，肉眼的看不见的。 此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。然而，敌人太狡猾，即使我们再努力的刷牙。仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落发展壮大。稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。所以，这个牙结石怎么清除呢？这就回到了我们今天要讨论的话题洗牙。
二、多长时间洗一次牙？
1、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。
2、有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到口腔医院去洁一次牙，吸烟人群在每三月就应去洁一次牙。
3、有些患者洗完牙觉得牙缝大了，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大。
4、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在24小时内慢慢消失。
三、洗牙后的禁忌
1、舌头舔拭、手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。
2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，部分人可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等过敏酸痛的现象，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。
3、洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为积累已久的牙结石、牙菌斑已经清除干净，恢复牙齿原本的面貌。
4、洗牙不会伤害牙齿，洗牙是通过超声波的震荡远离把牙结石从牙齿表面分离开，不是磨除牙齿。
5、洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。
6、洗牙并不是一劳永逸的，牙结石、牙菌斑还会重新形成，刷牙是没法清除干净的，建议成年人每半年或者一年洗牙一次，保持口腔健康。
四、洗牙后有哪些好处？
1、洗牙可以预防龋齿
定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。
2、洗牙可以预防牙周病
洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。
3、洗牙可以发现口腔问题
在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。
4、洗牙可以防止口臭
研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
5、洗牙——最省钱的治疗
为什么说洗牙是最省钱的治疗呢？我们先来算下洗个牙，大概在100-200元左右（价格仅供参考） 每年洗个1-2次，最多也就三四百（请去专业的口腔医院/门诊洗），但却可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。
如果我们不愿意花这一两百块洗牙，你会在这些病菌的长期作用下牙龈、牙周出现问题，牙齿也松动脱落了。
最后，你看，牙周炎得治疗吧？牙齿脱落了得镶牙吧？这些修复的费用相比于洗牙可是一笔不小的费用呀。少则几千，多则几万你说那个更省钱？洗牙，就是一种健康投资，能对我们的牙齿健康和全身健康带来好处。
