经常喝茶牙齿会变黑？

茶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖以及多酚类氧化物。如果只是偶尔喝茶，注意口腔卫生，茶中的氧化物通常不会对人的牙齿造成太大的影响。

如果长期喝茶，并且是浓茶，喝茶后没有及时刷牙或者漱口，可能会导致大量氧化物沉积在牙齿上，形成黑色斑块或牙渍。

如果不想牙齿变黑，可以在喝茶后用清水漱口或者刷牙。如果日常的口腔清洁不能有效改善牙齿发黑的情况，定期去正规口腔医院进行洁牙，可以有效改善因喝茶引起的牙齿发黑。