每天都在刷牙，也做了定期洗牙，可是牙齿还是不可避免的发黄难看，每次出门都不太敢大笑，就怕别人看到自己的一口黄牙影响形象，虽然现在有了医学美白牙齿的技术，但是作为外行人一点都不了解这方面，到底该怎么选择牙齿美白方法呢？
皓齿美白和瓷贴面哪个的美白效果好一点？
皓齿美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿；牙齿贴面具有美白和修复的双重作用，不过美白的只是牙齿唇面，但可以给牙齿修个好看的外型。两者都能保证安全、有效，没有好坏之分，主要看您的牙齿是什么情况，需要改变哪些问题。
牙齿贴面和皓齿美白
皓齿美白是在牙齿表面全面涂抹亲水性、无害的美白材料之后，再进行全口牙齿一次照射，由内而外的迅速美白全口牙齿，它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。
牙齿贴面是一种新兴美牙技术，是在牙齿表面黏贴超薄贴面，遮盖牙齿缺陷、变色等。贴面美白度也是可以选择的，针对四环素牙，死髓牙，瓜子牙等，美容修复效果极佳，保持效果长久。
贴面的使用事项
1.刚做完贴面短期内，尽量不要使用牙齿咬食较硬的食物，以免牙面掉落，要逐步让做过贴面的牙齿适应。
2.使用软毛牙刷，不要大力刷牙，以减少牙面磨损，可以延长使用寿命。
3.避免使用粗颗粒牙膏，牙膏中的颗粒会影响贴面的光洁度，在贴面上留下细小刮痕。
4.减少咖啡等深色系饮品，它们会在牙齿上留下色素沉积，不过可以到口腔医院做喷砂来清除色素。
昌华玉牙温馨提示：每个人的牙齿情况都不相同，有的是颜色不好看，有的是整体外型不美，患者需要改变的地方就是选择美牙方式的根据。
