1、初戴牙套出现酸软疼痛是正常的,但牙龈红/肿还非常疼就要及时联系医/生处理;
2、戴上牙套一周建议不要吃辣、硬、黏的食物,会影响矫正效果;
3、吃完东西后不要忘记做口腔清洁,不然很可能发生蛀牙;
4、正确使用咬胶,正确使用咬胶,正确使用咬胶!重要的事情说三遍!
5、保持口腔卫生,冲牙器,牙间隙刷,牙线都使用起来;
6、按时复诊,很重要;
7、摘下牙套不是矫正结束,还要坚持戴保持器,佩戴时长医/生会给出建议;
8、千万不要抱着侥幸心理,保持器不戴,可能让努力前功尽弃;
9、摘下牙套一定要做全口洁牙,自己回家刷牙效果没有那么好;
10、好好爱护牙齿,矫正期要重视,后期维护也很重要。