大家都知道牙齿矫正能够有效地改善牙齿不齐、错颌畸形等问题，而现在也有越来越多的人通过牙齿矫正变美，但是牙齿矫正是个漫长的过程，这期间需要注意一些问题矫正效果才更好哦。
饮食方面需要注意的问题
1、吃得太酸：为了保护牙齿，应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒，或吃柠檬等酸性食物。
原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。
2、咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。
3、常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。
4、水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏，可能导致口腔疾病。
5、吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。
》》》在线了解昌华玉牙隐形矫正多少钱
用牙刷方面需要注意的问题
1、牙齿当工具：很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。
专家表示，牙齿是用来咀嚼食物的，而不是开瓶器等工具，经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。
2、偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
3、紧咬牙：动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。
4、拉锯式刷牙：刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。
建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。
》》》立即预约昌华玉牙专业正畸医师
昌华玉牙温馨提示：如果你有矫正牙齿的打算，一定要到专业正规的口腔医院，通过专业的医生治疗才会更有保障。
