口臭要怎么改善

按时刷牙：每天早晚各一次，仔细的对牙齿进行清洁，尽量检查牙齿污垢的存在;

　　及时漱口：吃东西之后及时漱口，可以使用清水漱口，也可以使用有杀菌功效的漱口水;

　　注意饮食：尽量不吃气味大的食物，以使自己的口腔味道;

　　定期洗牙：定期洗牙去除刷牙去不掉的污垢和残存的食物残渣。

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