有龋齿的人建议早餐后再刷牙

研究表明，饮食后口腔中残留的糖分和牙垢会发生反应形成酸性物质，从而侵蚀牙齿引起龋齿。酸性物质的形成速度极快，因此对于已有龋齿或易患龋齿的人，可选择在早餐之后再刷牙。而对于牙周炎患者而言，先刷牙，餐后彻底漱口即可。口腔健康的维护就在日常小事上，一起养成好习惯吧！

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