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日常饮食应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物,少吃辛辣刺激的食物,容易引发口腔炎症。
多吃水果、蔬菜、核果、燕麦、谷类等有益的食物。
02注意口腔卫生情况借助牙线和漱口水维护口腔健康,可以有效减少抑制牙菌斑的形成,餐后漱口,既可以清新口气,也可以保护牙齿。
借助牙线和漱口水维护口腔健康,可以有效减少抑制牙菌斑的形成,餐后漱口,既可以清新口气,也可以保护牙齿。
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